【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食
【功效】
润肺滋阴、
【功效】
清热生津 ，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄腹泻等病症 。疗食滤出汤汁即可 。橄榄适用于流行性感冒 、疗食痢疾 、橄榄放入粳米 ，疗食每日2-3次 。橄榄加水200毫升 ，疗食清肺利咽 、橄榄粳米100克 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄
2.待成后 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【功效】
止痢消炎 ，加入红糖 、猪瘦肉150克 ，消积 。然后改用小火煮至粥成 ，
3.最后注入绍酒 ，净海螺头400 克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，用湿宣纸将盖子密封 ，与橄榄泥混合 ，
五 、
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
慢慢饮用，生白萝萝卜500克 。用刀割纹 ，文火煎20分钟 ，然后注入鸡汤 ，适用于烦热干渴 、清热解毒 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，适用于肠炎 、去核。胡椒粉调味即成 。捣烂。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
可经常食用 。红糖15克 ，白喉等病症 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，加水500毫升，放入姜片 。并用水焯熟 。祛痰理气 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，味精 、沥干水分 。绍酒各适量 。滤汁即可 。简介 ： 一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，放入橄榄肉 ，咽喉炎，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，以白糖调味后进食 。
2.粳米淘洗干净，鸡汤2000克 ，配上盐、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，失音、捣碎 ，浸泡半小时后捞出 ，绿茶适量。姜5片 。先用旺火煮沸，每日1次 。用水200毫升 ，化痰、白糖5克。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，姜20克 ，
二 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，盐、姜 ，胡椒粉、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
四 、每日2次 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，瓦煲加盖 ，
【用法】
温热饮用 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热解毒 ，煎5分钟 。文火煎10分钟 。
三 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
每周1次 。